人生是苦；身體的苦+心理的苦+靈魂的苦=100% ; 每個人都在自己的生命痛苦著。

人生是苦；身體的苦+心理的苦+靈魂的苦=100% ; 每個人都在自己的生命痛苦著。 Ｑ：那如何能不再苦呢?　 Ａ：觀 觀看著一切內在、外在的發生，disattached, 對一切的發生不再產生連結和反應。用內在的力量淨化一切的發生；淨化這世界。時時提醒自己，到達彼岸吧。八萬四千法門都為自己所用 １．　不論是「我在」，上帝視角 ２．　持咒， ３．　禱告， ４．　相信一切都是神對我們最好的安排， ５．　神聖的意志在內心實現，今天是美好的一天；我感謝一切的發生，奇蹟將一個一個出現，驚喜連連， ６．　我把重擔交給內在神性，我得自由， ７．　運動 ８．　揭諦揭諦　波羅揭諦　波羅僧揭諦　菩提薩婆訶，到達彼岸 ９．　一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀 10. 逆增上缘 11. 對不起，請你原諒我，謝謝你，我愛你 生命是二條線，一條是外在的發生；第二條是內在的一切。將注意力放在第二條線上，專注於自己的能量，調整它，淨化它，平靜它，養護它。人生就能由內而外的寧靜美好。